Vitamin C – Immunität & strahlende Haut!
Stärkt Ihr Abwehrsystem und fördert die Kollagenproduktion auf natürliche Weise.
Amla
Guave
Paprika
Zitrusfrüchte
Vitamin D – Starke Knochen & gute Laune!
Besonders wichtig bei Sonnenmangel!
Milchprodukte
Eier
Fisch
Pilze
Kalzium – Knochenstärke & Muskelfunktion!
Stärkt Ihre Knochen und beugt Krämpfen vor.
Milch
Blattgemüse
Sesamsamen
Sojabohnen
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