Du schläfst tief und fest, als dich plötzlich ein plötzlicher Schmerz aus dem Bett reißt. Schon wieder ein Krampf! Wade, Fuß oder Oberschenkel, egal wo: Die Nacht wird zur Tortur. Was, wenn sich hinter diesem Leiden oft unbekannte, aber leicht zu behebende Ursachen verbergen?
Hinweis: Es ist nicht nur eine Frage des Alters oder der Müdigkeit. Bleiben Sie dran, wir erklären alles!
Nachtkrämpfe: unvorhersehbare Schmerzen
Nächtliche Krämpfe sind plötzliche, unwillkürliche Muskelkontraktionen , die oft in den Beinen auftreten. Die Schmerzen können so stark sein, dass man davon ruckartig aufwacht , und es kann mehrere Minuten dauern, bis sie verschwinden. Ein echter Schlafstörer ! Und dieses Phänomen betrifft viele Menschen , unabhängig von ihrem Alter.
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