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Was es bedeutet: Könnte auf Durchblutungsstörungen, Herz- oder Nierenprobleme, Blutgerinnsel oder Nebenwirkungen von Medikamenten hinweisen.
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Worauf Sie achten sollten: Füße oder Knöchel, die geschwollen bleiben, sich schwer anfühlen oder Lochfraß (Vertiefungen beim Drücken) aufweisen. Wenn es mit Müdigkeit oder Kurzatmigkeit einhergeht, ist es dringend.
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Was ist zu tun: Legen Sie Ihre Füße hoch, reduzieren Sie den Konsum und bleiben Sie hydratisiert. Wenn Sie keine Anweisungen haben, können Sie dies tun.
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