Obwohl wir wissen, wie wichtig diese Untersuchungen für unsere langfristige Gesundheit sind, kann der Gedanke, uns in einem kalten Raum unter Neonlicht auszuziehen, dazu führen, dass wir sie wieder aufschieben.
Aber dieser 20-minütige Besuch könnte Ihnen buchstäblich das Leben retten.
Um eventuelle Beschwerden zu lindern und Ihren Besuch reibungslos zu gestalten, haben wir 10 Dinge zusammengestellt, die Ihr Gynäkologe Ihnen mitteilen möchte (und die er Ihnen beim letzten Mal wahrscheinlich nicht gesagt hat).
1. Ihrem Arzt ist Ihr Aussehen egal – ihm geht es um Ihre Gesundheit.
Es ist Ihnen vielleicht unangenehm, im Nachthemd mit den Beinen in den Steigbügeln zu liegen, aber denken Sie daran: Ihr Gynäkologe sieht jede Woche Dutzende von Frauen . Dabei schauen sie nicht auf Ihre rasierten Beine, Ihren Nagellack oder irgendetwas anderes, das Sie stresst.
Ihr Ziel ist Ihre Gesundheit, nicht Ihr Aussehen. Denken Sie daran, wenn Sie anfangen, sich unsicher zu fühlen.
2. Hygiene ist wichtig, aber übertreiben Sie es nicht
Ja, vor dem Termin zu duschen ist eine gute Idee. Es stärkt Ihr Selbstvertrauen und zeigt Respekt gegenüber dem Arzt.
Aber übertreiben Sie es nicht . Vermeiden Sie Vaginalduschen und die Verwendung parfümierter Produkte in diesem Bereich. Sie können das natürliche Gleichgewicht des Körpers stören und den Zustand verschlechtern.
Warmes Wasser ist völlig ausreichend.
