Bauchschmerzen verstehen – Ursachen nach Region, Selbsthilfe & Warnzeichen

Bauchschmerzen verstehen – Ursachen nach Region, Selbsthilfe & Warnzeichen

Bauchschmerzen sind ein häufiges Symptom mit vielen möglichen Ursachen. Die Lokalisation hilft oft bei der Einordnung. Hier findest du einen kompakten Überblick – von typischen Auslösern pro Region bis zu klaren Warnzeichen.

 Oberbauch links

Häufige Ursachen:

Magenprobleme: Gastritis, Magengeschwür (v. a. nach NSAR, Alkohol, Stress)

Milzvergrößerung, selten Milzinfarkt (z. B. nach Infekten, Blutkrankheiten)

Reflux/Ösophagitis (Sodbrennen, Aufstoßen)
Was hilft akut: kleine, fettarme Mahlzeiten, Säureblocker (Antazida) kurzfristig, Alkohol/NSAR pausieren.

 Oberbauch rechts

Häufige Ursachen:

Galle: Gallensteine, Gallenkolik (wellenförmige Schmerzen nach fettigem Essen), Cholezystitis

Leberkapselspannung (Hepatitis, Fettleber – meist Begleitsymptome)

Duodenalulkus
Akut: Schonung, fettarme Kost; bei Fieber/Übelkeit/kolikartigen Schmerzen ärztlich abklären.

 Mittelbauch (Regio epigastrica/mesogastrica)

Häufige Ursachen: