Sie reißen, bekommen Rillen, werden weich … Und Sie fragen sich, was los ist. Nein, es liegt nicht nur an beschädigtem Nagellack oder zu aggressivem Feilen. Wenn Ihre Nägel ohne ersichtlichen Grund brüchig werden, ist es vielleicht an der Zeit, auf die Signale Ihres Körpers zu hören …
Was Ihre Nägel wirklich über Ihre Gesundheit verraten
Wie Ihre Haare oder Ihre Haut sind auch Ihre Nägel wahre kleine Indikatoren Ihres inneren Zustands. Und wenn sie stumpf aussehen, liegt das oft daran, dass ein Ungleichgewicht vorliegt, das korrigiert werden muss.
Hier sind die wichtigsten Möglichkeiten, die Sie erkunden können:
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Ein Mangel an Biotin (Vitamin B8)
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