Die Hauptaufgabe der Leber besteht darin, das Blut zu filtern: Sie reinigt die roten Blutkörperchen, entfernt Abfallstoffe und hilft uns bei der Fettverdauung. Die Leber ist außerdem für das Auffangen von Giftstoffen verantwortlich, die durch Essen, Rauchen oder die Einnahme von Medikamenten in unseren Körper gelangen.
Eine Leberreinigung (auch Leberdrainage genannt) unterstützt die Leber bei ihrer Ausscheidungsfunktion, gibt ihr aber auch den nötigen Schub zur Speicherung der Vitamine (A, D, K, E), die unser Körper braucht.
Schauen wir uns einige Säfte aus natürlichen und biologischen Lebensmitteln an, die Sie abends vor dem Schlafengehen trinken können.
1 – ERDBEERWASSER
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