Wenn die Energie vom nächsten Tag kommt, gibt es einen Klang und eine angenehme Temperatur – und der nächste Tag ist vorbei? Könnte man mit Sicherheit sagen, dass wir keine Veränderungen in der Zeit und Zeit erlebt haben? Dr. Norman Walker, ein Pionier der Naturwissenschaften, ließ sich von jungen Menschen inspirieren. Neugierig auf die Grundlagen dieser Philosophie? Folgen Sie diesem Leitfaden …
Wer war Dr. Norman Walker?
Wenn Sie nur einen der trendigen grünen Smoothies von Tagen haben, ist Dr. Walker jedoch bereit, eine kalte, vitale Mahlzeit zu sich zu nehmen. Diese natürlichen Versionen von Wellness sind 99 Tage alt und in Topform. Brust-Mantra? Der Körper besitzt unglaubliche Fähigkeiten zur Balance … vorausgesetzt, man versorgt ihn mit den richtigen Zutaten.
Wir haben uns auch mit der Ernährung mit Leidenschaft beschäftigt, die das Entsaften von Obst und Gemüse, die Wahl roher und pflanzlicher Lebensmittel und einen Lebensstil, bei dem es darauf ankommt, auf sich selbst zu hören, populär macht. Seine Bücher sind zu zeitlosen Referenzen für alle geworden, die einen gemeinsamen Alltag anstreben.
Ernährung, Ihr Verbündeter für Vitalität
Dr. Walker glaubte, dass Gesundheit auf dem Teller entsteht, nicht in Pillenfläschchen. Seine Philosophie basiert auf Anweisungen, aber wirkungsvollen Prinzipien:
