Manchmal sind die effektivsten Lösungen auch die einfachsten. Apfelessig schafft mit seiner natürlichen Säure ein unwirtliches Umfeld für Pilze. In der Fußbadvariante ist es entspannend und wohltuend zugleich.
Das Rezept?
Mischen Sie 1 Teil Apfelessig mit 2 Teilen warmem Wasser . Weichen Sie Ihre Füße 15 bis 20 Minuten ein und trocknen Sie sie anschließend gründlich ab. Einmal täglich durchführen, mindestens vier Wochen lang.
Tipp: Bei empfindlicher Haut können Sie der Mischung ruhig mehr Wasser hinzufügen, um ein Brennen zu vermeiden.
Knoblauch und Zitrone: Omas Heilmittel mit Pfiff
Die Allianz mag überraschen, aber dieses Duo ist sehr effektiv. Knoblauch hat mit seinem Wirkstoff Allicin eine natürliche Schutzwirkung. Zitrone bringt einen Hauch von Säure und Frische.
Zubereitung:
Eine Knoblauchzehe zerdrücken und 1 Teelöffel (ca. 5 ml) Zitronensaft hinzufügen, bis eine Paste entsteht. Auf den betroffenen Nagel auftragen, mit einer Kompresse oder einem Verband abdecken und etwa zwanzig Minuten einwirken lassen. Anschließend ausspülen. Wiederholen Sie dies dreimal pro Woche.
Cleverer Tipp: Denken Sie daran, Ihre Hände nach der Anwendung gründlich zu waschen, um anhaltende Gerüche zu vermeiden.
Gute Reflexe zur Unterstützung der Pflege
Bevor wir überhaupt über ein Heilmittel sprechen, ist Hygiene Ihr bester Verbündeter. Halten Sie Ihre Füße trocken, wechseln Sie Ihre Socken täglich ( am besten Baumwolle ) und tragen Sie gut belüftete Schuhe . Eine trockene und saubere Umgebung begrenzt die Ausbreitung von Pilzen.
Was ist, wenn es nicht funktioniert?
Diese Tipps sind perfekt für Anfänger oder leichte Fälle. Wenn sich jedoch nach zwei Monaten nichts ändert oder die Stelle schmerzt oder rot wird, wenden Sie sich am besten an einen Arzt . Vorbeugen ist besser als Heilen.
