Haben Sie sich schon einmal viel besser gefühlt, als Sie endlich den Schleim aus Ihren Nebenhöhlen, Ihrem Rachen oder anderswo losgeworden sind?
Oh, was für ein Gefühl! Schleim selbst ist sehr klebrig. Er haftet an Giftstoffen, Bakterien und Keimen.
Was wäre, wenn das Schleimmonster in der Werbung? Ich meine, es wird Ihnen doch so viel Ärger wie möglich bereiten, oder?
Ja, denn es weiß, wie hinterhältig es ist, und es wird so LANGE WIE MÖGLICH „dableiben“ (Wortspiel beabsichtigt).
Die gute Nachricht ist auch: Wenn wir krank sind, haben wir im Allgemeinen keinen Appetit auf viel Essen – das ist okay. Lassen Sie den Körper seine Energie für die Heilung nutzen, nutzen Sie dies aber auch als Gelegenheit, schleimlösende Lebensmittel wie Milchprodukte, Zucker, Lemonade, verarbeitetes Getreide usw. zu meiden.
Dies ist nur EIN Teil unseres Kurses Mitte Januar, in dem wir uns acht Wochen lang mit allen Themen beschäftigen, die Fibromyalgie beeinflussen.
Passen Sie gut auf Ihr Herz auf, wenn die Grippe zuschlägt.
Für alle mit Vorerkrankungen oder Herzproblemen ist es besonders wichtig, gut auf sich selbst aufzupassen, wenn Sie sich mit einem Virus infizieren.
Merken Sie, dass Ihr Herz schneller und stärker schlägt? Das ist normal.
Und dies ist eine Tageszeit, dass Ihr Körper hart daran arbeitet, das Virus unter Kontrolle zu halten. Wenn Sie dies tun, müssen Sie sich darüber Sorgen machen. Wenn Sie irgendwelche Symptome haben, werden Sie davon betroffen sein und Sie werden davon betroffen sein.
Wir geben Tipps zur guten Herzpflege. Vergessen Sie nicht die Einnahme von Entzündungshemmern, wenn zusätzliche Belastungen des Körpers zu Entzündungen im Herzen oder im gesamten Körper führen können.
Die Grippe und Ihre Armee weißer Blutkörperchen
Kurz gesagt: Wenn wir krank werden, schreitet unser Körper zur Tat.
Unsere Armee weißer Blutkörperchen steht bereit, um feindliche Eindringlinge zu besiegen. Wenn Sie in Gefahr sind, kommt es zu einer Infektion.
Dies ist nicht der Fall, wenn die Tageszeit länger ist als der Rest. Es ist zu beachten, dass es keinen Grund für die Feiertage gibt. Seien Sie sich auch bewusst, dass Sie nicht allein sind.
Die ersten Tage einer Grippe sind zum Ausruhen gedacht. Aber auch wenn Sie sich etwas besser fühlen, überfordern Sie sich nicht. Wenn dies die Tageszeit ist, dann ist es die gleiche Zeit, es ist sogar neulich… alt und neu.
