Wenn du nicht genug von diesem Vitamin bekommst, kann deine Haut ihre Elastizität verlieren und Falten entwickeln.

4. Trinken Sie kollagenfördernden Vitamin-C-Saft.
Dieses hausgemachte Anti-Aging-Getränk versorgt Ihre Haut mit einer starken Dosis Vitamin C von innen heraus!

Zutaten:
✔ 1/2 Tasse Orangensaft (frisch gepresst)
✔ 1/2 Tasse
Karottensaft ✔ 1 Teelöffel Kurkuma (entzündungshemmend)
✔ 1 Teelöffel Leinsamen (für Omega-3)
✔ 1/2 Tasse Wasser oder Kokoswas