Tiefe Feuchtigkeitsversorgung dank ihrer Absorptionsfähigkeit
Haben Sie trockene, stumpfe oder feuchtigkeitsarme Haut? Chiasamen haben eine unglaubliche Wasserspeicherkapazität : Sie können bis zum Zehnfachen ihres Gewichts an Wasser aufnehmen! Diese einzigartige Eigenschaft trägt dazu bei, die Feuchtigkeit der Haut zu bewahren und sorgt für Geschmeidigkeit und Ausstrahlung.
Das Geheimnis? Durch ihren Verzehr tragen sie dazu bei, die Haut von innen mit Feuchtigkeit zu versorgen . Bei äußerlicher Anwendung in Form einer Maske oder eines Öls bilden sie eine Schutzbarriere, die der Austrocknung vorbeugt .
Omega-3 zur Linderung von Hautentzündungen
Rötungen, Akne, Ekzeme, Schuppenflechte … Wenn Ihre Haut zu Reizungen neigt, sind die in Chiasamen enthaltenen Omega-3-Fettsäuren wertvolle Verbündete. Diese essentiellen Fettsäuren lindern Rötungen und reduzieren Entzündungen .
Wie verwendet man sie? Eine tägliche Kur mit Chiasamen ( ein Esslöffel pro Tag ) kann zu einem besseren Hautgleichgewicht beitragen . Darüber hinaus hilft äußerlich aufgetragenes Chiaöl, empfindliche Stellen zu beruhigen .
Eine natürliche Entgiftung für reinere Haut
Strahlende Haut beginnt mit einem gesunden Körper. Chiasamen sind reich an löslichen Ballaststoffen , die für eine gute Verdauung und die Ausscheidung von Giftstoffen wichtig sind. Ein gesunder Darm wirkt sich direkt auf die Haut aus und begrenzt das Auftreten von Unreinheiten.
Der richtige Reflex : Geben Sie Ihren Mahlzeiten einen Esslöffel Chiasamen hinzu, für eine reibungslose Verdauung und einen strahlenderen Teint !
