– Regelmäßige Selbstuntersuchungen:    Untersuchen Sie Ihre Haut monatlich bei guter Beleuchtung und mit Spiegeln, um neue oder sich verändernde Wucherungen zu entdecken.
– Suchen Sie einen Dermatologen auf:    Vereinbaren Sie einen Termin, wenn Ihnen etwas ungewöhnlich vorkommt. Fachleute können Biopsien durchführen oder bei Bedarf eine Entfernung empfehlen.
– Schützen Sie Ihre Haut:    Reduzieren Sie zukünftige Risiken, indem Sie Sonnenschutzmittel verwenden, Solarien meiden und sich bei längerem Sonnenbaden bedecken.

Echte Geschichten: Warum Früherkennung wichtig ist:

Sarah, eine 42-jährige Lehrerin, tat ein kleines Muttermal auf ihrem BH als „Zeichen des Alterns“ ab. Nachdem sie dessen wachsende Größe und unregelmäßige Ränder monatelang ignoriert hatte, suchte sie schließlich ärztliche Hilfe und erfuhr, dass es sich um ein Melanom handelte. Durch frühzeitiges Eingreifen entfernten Chirurgen das betroffene Gewebe, bevor es sich weiter ausbreiten konnte.

Sarah plädiert jetzt für regelmäßige Kontrolluntersuchungen. „Hätte ich länger gewartet“, sagt sie, „wäre es vielleicht zu spät gewesen.“

Präventionstipps für eine gesunde Haut:

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