- rote-Linsen Bolognese kochen ist ganz einfach und geht schnell – du musst sie nicht vorher einweichen
- das Rezept ist ganz vegan, kommt ohne tierische Produkte aus und schmeckt einfach lecker
- die Veggi-Bolognese ist sehr gesund und reich an pflanzlichen Proteinen – eine wahre Bereicherung für den ausgewogenen Speiseplan in einer vegetarischen oder veganen Ernährung
- alle Zutaten für die fleischlose Bolognese sind gut erhältlich, günstig und auf Vorrat haltbar
Du hast kleine Familienmitglieder an deinem Tisch sitzen? Dann empfehle ich dir mein Rezept für für Baby und Kleinkind. Außerdem kannst du dir mal meine anschauen. Sie ist ideal für alle, die sich nicht zwischen Pasta und Eintopf entscheiden können.
Nährwerte pro Portion:
Kalorien: 332 kcal
Kohlenhydrate: 40 g
Eiweiß: 18 g
Fett: 10 g
