Propolis ist ein wirksames Naturheilmittel. Wie man eine Tinktur zu Hause herstellt

Propolis ist ein wirksames Naturheilmittel. Wie man eine Tinktur zu Hause herstellt

Propolis, oft auch als Bienenharz oder Kittharz bezeichnet, ist eine erstaunliche Substanz, die Bienen aus Harzen von Bäumen und Sträuchern herstellen und mit körpereigenen Enzymen anreichern. Sie es, um ihren Bienenstock abzudichten, zu sterilisieren und vor Krankheitserregern zu schützen. Für den Menschen ist Propolis ein vielseitiges Naturheilmittel mit einer beeindruckenden Palette potenzieller Wirkungen, darunter  antibakterielle, antivirale, antimykotische, entzündungshemmende und antioxidative Eigenschaften .

Die Herstellung einer Propolis-Tinktur zu Hause ermöglicht es Ihnen, diese wertvollen Eigenschaften zu nutzen.

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Propolis-Tinktur zu Hause herstellen

Die Herstellung einer Propolis-Tinktur ist relativ einfach, erfordert aber Geduld und die richtigen Zutaten. Der Schlüssel liegt in der Lösung der Propolis-Bestandteile in Alkohol, da viele der Wirkstoffe nicht wasserlöslich sind.

Benötigte Materialien:

  • Rohpropolis:  Sie können Rohpropolis von einem lokalen Imker oder von spezialisierten Händlern für Bienenprodukte beziehen. Achten Sie auf eine gute Qualität und darauf, dass es möglichst rein ist. Propolis lässt sich leichter verarbeiten, wenn es  vorher im Gefrierschrank gekühlt  wird. Dann können Sie es leichter zerkleinern.
  • Hochprozentiger Trinkalkohol:  Mindestens 70 % Vol. Alkohol ist ideal, da er die Wirkstoffe gut umsetzt.  Weingeist  (Ethylalkohol) ist eine gute Wahl. Verwenden Sie  keinen verdünnten Alkohol  (z. B. Isopropylalkohol), da dieser nicht zum Verzehr geeignet ist!
  • Ein Glasgefäß mit Schraubverschluss:  Am besten ein  dunkles Glas , um die Tinktur vor Licht zu schützen.
  • Küchenwaage  und  Messbecher .
  • Feines Sieb, Kaffeefilter oder Mulltuch:  Zum Filtern der Tinktur.
  • Dunkle Tropfflaschen:  Zur Aufbewahrung der fertigen Tinktur.

Rezept für eine 10%ige Propolis-Tinktur:

siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite

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