Honig ist ein Lebensmittel, das eine gute Alternative zu weißem Zucker darstellt. Eine Studie hat gezeigt , dass Honig den Stoffwechsel verbessern und so dem Metabolischen Syndrom vorbeugen kann, zu dem eine Gruppe von Krankheiten wie Typ-2-Diabetes, Fettleibigkeit oder Bluthochdruck gehört. Es trägt zur Senkung des schlechten Cholesterins und des Blutzuckerspiegels bei und hat eine appetitzügelnde Wirkung auf den Körper, um eine Gewichtszunahme zu verhindern.
Warnungen:
– Wenn Sie unter Bluthochdruck, Gallenblasenproblemen oder schweren Leberproblemen leiden, vermeiden Sie dieses natürliche Minzheilmittel.
– Wenn Sie Magengeschwüre, Gallensteine oder allgemein eine Allergie gegen Zitrusfrüchte haben, sollten Sie diese Zitronendiät nicht durchführen.
Vergessen Sie jedoch nicht, Ihren Arzt um Rat zu fragen.
