Nicht jeder weiß, dass die Kombination aus Lorbeerblättern und Zitrone ein wahres Allheilmittel sein kann . Zwei natürliche Inhaltsstoffe, aber mit vielen Eigenschaften und Vorteilen . Tatsächlich ist es dank dieser beiden Zutaten möglich, einen fabelhaften Kräutertee mit tausend Vorteilen zuzubereiten. Lemon Bay Tee ist ein köstliches Getränk, das aufgrund seiner natürlichen Eigenschaften beliebt ist und Ihnen helfen kann, Bauchfett und überflüssige Pfunde zu verlieren.
Lorbeerblätter sind ein kulinarischer Verbündeter, der in der Gastronomie verwendet wird, um Gerichten Geschmack zu verleihen. In alten Zivilisationen wurden sie jedoch auch als Heilpflanze für verschiedene Beschwerden eingesetzt.
Zitronentee, das Getränk, das Fett verbrennt und Blutzucker und Cholesterin reguliert
Diese magische Kombination hat es Menschen , die abnehmen möchten, ermöglicht, eine wirksame natürliche Alternative zu finden , um ihr Ziel zu erreichen. Einer Studie der Cumhuriyet-Universität zufolge ist es ein starkes entzündungshemmendes und schmerzstillendes Mittel und wird außerdem Substanzen mit harntreibender Wirkung zugeschrieben, die die Ausscheidung von im Körpergewebe zurückgehaltenen Flüssigkeiten anregen .
Beide Inhaltsstoffe haben die Fähigkeit:
- Fördern Sie die Verdauungsgesundheit und aktivieren Sie den Stoffwechsel, um die Fettverbrennung zu beschleunigen und somit Gewicht zu verlieren
- Entzündungen bekämpfen
- Verdauungsstörungen vorbeugen
- Reguliert den Blutzucker und senkt das schlechte Cholesterin
- Reduzieren Sie Stress und Angst
- Stärkung des Immunsystems
- Aktivieren Sie die Kollagenproduktion im Körper
Zitronen-Lorbeer-Tee zur Fettverbrennung und Reduzierung von Bauchfett
Lorbeerblätter sind eine Pflanze, die in kräftigen Aufgüssen beim natürlichen Abnehmen helfen können . In Kombination mit Zitrone trägt sie zur Fettverbrennung bei, entgiftet den Körper und stärkt das Immunsystem , da diese Zitrusfrucht Vitamin C liefert, eine bekannte Substanz zum Schutz der Atemwege.
Zutaten
- 5 Lorbeerblätter
- Saft von zwei Zitronen
- 1 Liter Wasser
Wie man Lemon Bay Tee zubereitet, um den Fettabbau zu beschleunigen
- Wir bringen das Wasser zum Kochen und geben , bevor es kocht, die Lorbeerblätter und den Zitronensaft hinzu.
- Wir vermischen die beiden Zutaten gut, schalten die Hitze aus und lassen unser Getränk etwa 15 Minuten ziehen.
- Das Getränk abseihen und in einem Glas mit einer Zitronenscheibe servieren .
Lorbeer-Zitronen-Tee eignet sich perfekt zum Frühstück , insbesondere wenn Sie abnehmen möchten. Sie können ihn also täglich zu sich nehmen, Sie können den Aufguss sogar über den Tag verteilt trinken, wenn Sie möchten, aber bedenken Sie, dass kein Tee Wunder vollbringt.
Tatsächlich ist es wichtig, daran zu denken, dass Sie, wenn Sie mit diesem Getränk auf natürliche Weise Bauchfett verlieren möchten, zunächst einen Arzt konsultieren sollten, der Ihnen bei der Auswahl eines für Ihre Bedürfnisse geeigneten Getränks hilft. Entwickeln Sie eine geeignete Diät .
Ernährung ist der Schlüssel zur Vorbeugung von Diabetes, Cholesterin und anderen chronischen Krankheiten
Die Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts ist ein wesentlicher Faktor für die Gesundheit. Wenn eine Person zu dünn, übergewichtig oder fettleibig ist, besteht möglicherweise ein höheres Risiko für bestimmte Probleme. Das Erreichen eines gesunden Gewichts kann dazu beitragen, den Cholesterinspiegel, den Blutdruck und den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren und gewichtsbedingten Krankheiten wie Diabetes, Arthritis und einigen Krebsarten vorzubeugen.
Zu viel Essen oder zu wenig körperliche Bewegung führen definitiv zu einer Gewichtszunahme. Um ein gesundes Gewicht zu halten, empfehlen Experten, dass die aufgenommene Kalorienmenge der aufgenommenen Energie entsprechen sollte. Um Gewicht zu verlieren, ist es ideal, weniger Kalorien zu sich zu nehmen, als Sie verbrauchen.
Eine hilfreiche Strategie zur Gewichtskontrolle besteht darin , fett-, zucker- und kalorienarme Nahrungsmittel zu wählen, kleinere Portionen zu essen, Wasser und Kräutertees anstelle von zuckerhaltigen Getränken zu trinken und körperlich aktiv zu bleiben.
