Vielleicht hast du es schon in den sozialen Medien, in einem Fitness-Tutorial oder sogar auf einer Modenschau bemerkt: Manche Frauen haben im Stehen einen sichtbaren Raum zwischen den Oberschenkeln. Diese Lücke, die in angelsächsischen Trends als « Oberschenkellücke » bezeichnet wird, führt immer noch dazu, dass viel Tinte (und Schweiß!) fließt. Aber was verrät es wirklich? Kleiner Hinweis: Das ist weder ein Formbeweis noch eine Frage der Willenskraft.
Eine Besessenheit, die aus einem ästhetischen Mythos geboren wurde
Sobald ein Schönheitsstandard in die sozialen Netzwerke rutscht, wird es schwierig, sich ihm zu entziehen. Und der Spalt zwischen den Oberschenkeln ist da keine Ausnahme. Zu einem Symbol für eine bestimmte schlanke Figur geworden, wird es oft als Zeichen ultimativer Dünnheit wahrgenommen. Infolgedessen versprechen einige Inhalte, diese berühmte Lücke mit Übungen oder Diäten zu « erhalten »… Ein Diskurs, der weitgehend von der Realität abgekoppelt ist.
Was Ihr Körpertyp wirklich zu sagen hat
Die Wahrheit ist, dass der Spalt zwischen den Oberschenkeln vor allem von deinem Skelett abhängt. Ja, Ihre Knochenstruktur spielt eine Schlüsselrolle: Breite des Beckens, Ausrichtung der Oberschenkelknochen, Anordnung der Muskeln… So viele Parameter, die du mit Kniebeugen weder kontrollieren noch transformieren kannst. Dr. Ross Perry, ein britischer Experte, bestätigt, dass diese berühmte Diskrepanz oft eine einfache Frage der Knochenstruktur ist – mehr nicht.
Keine Frage des Gewichts oder der Disziplin
Du könntest sehr dünn sein… ohne diesen Raum jemals auftauchen zu sehen. Und das ist völlig normal! Daran « fehlt » nichts. Es ist sogar wahrscheinlich, dass einige der Bilder, die Sie bewundern, retuschiert wurden. Die Suche nach dieser Lücke kann daher zu einer unnötigen Druckquelle werden, insbesondere wenn Sie fälschlicherweise glauben, dass es nur Willenskraft braucht, um sie zu erreichen. Es ist keine körperliche Darbietung. Das ist ein Mythos.
Wenn die Suche nach der « Lücke » giftig wird
