Diese selbstgemachte Kurkuma-Mischung bringt Ihren Darm in nur 5 Tagen wieder in Schwung – feurig, kraftvoll und ganz natürlich!

Zubereitung des darmreinigenden Kurkuma-Shots:

1 EL frischer Zitronensaft

1/4 TL schwarzer Pfeffer (fördert die Aufnahme)

1/2 TL Rohhonig (optional, für den Geschmack)

1/4 Tasse warmes Wasser

Gut verrühren, bis eine glatte Masse entsteht. 5–7 Tage lang jeden Morgen 1 Shot auf nüchternen Magen einnehmen.

Tipps & Sicherheit:

Vor jedem Gebrauch umrühren (Kurkuma setzt sich ab).

Mit einem Strohhalm Zahnverfärbungen vermeiden.

Nur Bio-Kurkuma verwenden.

Bei Magenreizungen die Einnahme abbrechen.

Haftungsausschluss:
Dieses Hausmittel kann die Verdauung unterstützen, Blähungen reduzieren und Entzündungen lindern. Kein medizinischer Ersatz. Konsultieren Sie einen Arzt, wenn Sie schwanger sind, Medikamente einnehmen oder an Magengeschwüren leiden.