Drei alte, vergessene Rezepte, um Leber und Blut zu reinigen: Die natürliche BOMBE

In einem großen Topf das Olivenöl bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Die in Scheiben geschnittene Zwiebel und den gehackten Knoblauch dazugeben und glasig dünsten.
Die gehackten Karotten, die Rote Bete und den Ingwer dazugeben. Noch ein paar Minuten kochen lassen, dabei gelegentlich umrühren.
Mit der Gemüsebrühe aufgießen und zum Kochen bringen. Hitze reduzieren und Gemüse ca. 20 bis 25 Minuten köcheln lassen, bis es weich ist.
Die Suppe mit einem Stabmixer glatt pürieren oder portionsweise in einen Mixer geben.
Abschmecken und mit Salz und Pfeffer würzen. Heiß servieren und die wärmenden, reinigenden Eigenschaften dieser köstlichen Suppe genießen.

Schlussfolgerung

Diese drei klassischen Rezepte sind schnelle und effektive Möglichkeiten, Ihre Leber und Blutgefäße zu entgiften. Nehmen Sie sie in Ihre Ernährung auf, um die natürlich revitalisierenden Eigenschaften von Ingwer, Karotten und Rüben zu genießen. Prost!