Dafür benötigen Sie:
– Ein halber Bund Petersilie, am besten Bio
– 3 Zitronen, vorzugsweise Bio
– Ein Zweig Sellerie
– Eine Knoblauchzehe (wenn Sie den Mut haben)
– 2 L Wasser
Bringen Sie zunächst das Wasser zum Kochen, nehmen Sie es vom Herd und lassen Sie es kurz abkühlen. Geben Sie Petersilie und Zitronenscheiben sowie die anderen Zutaten hinzu. Lassen Sie das Ganze über Nacht in einer Schüssel ziehen. Sie können Ihr Präparat am nächsten Morgen trinken, vorzugsweise auf nüchternen Magen, mit einer maximalen Dosis von 100 ml pro Tag.
Denken Sie daran, dass trotz der unbestrittenen Wirksamkeit dieses Getränks der Kampf gegen Cholesterin und Fettansammlungen mit einem gesunden Lebensstil beginnt. Daher wird empfohlen, mindestens zweimal pro Woche 30 Minuten Sport zu treiben. Spazierengehen ist eine sanfte Aktivität, die Sie bevorzugen sollten. Ernähren Sie sich ausgewogen und vermeiden Sie zu fettige oder zu zuckerhaltige Lebensmittel. Es ist auch wichtig, ausreichend zu trinken, mindestens 1,5 Liter pro Tag.
Warnhinweise
Dieses Getränk ist für Personen mit Nieren- und Gallenerkrankungen, Sodbrennen oder Magengeschwüren sowie für Personen mit einer Zitrusallergie verboten.
Es wird außerdem empfohlen, die Zähne nicht unmittelbar nach dem Trinken des Mittels zu putzen, da Zitrone säurehaltig ist und den Zahnschmelz schädigen kann. Warten Sie am besten 20 Minuten und spülen Sie Ihren Mund vor dem Zähneputzen gründlich aus.
