Die Zonen in der Ohrmitte stehen im Zusammenhang mit Magen, Dünndarm und Verdauungssystem. Besonders hilfreich bei Blähungen, Völlegefühl oder Bauchschmerzen.
Leber, Gallenblase & Bauchspeicheldrüse 
Diese Organe sind essenziell für die Entgiftung und Verdauung. Ohrakupressur hier unterstützt die Stoffwechselaktivität und kann den Energiehaushalt fördern.
Rücken, Beine & Gelenke 
Oben am Ohr liegen Reflexpunkte, die mit Wirbelsäule, Hüften, Knien und Knöcheln verbunden sind. Sanfte Massage wirkt unterstützend bei Rückenschmerzen oder Gelenkbeschwerden.
Nieren & Blase 
Diese Punkte regulieren den Flüssigkeitshaushalt und sind wichtig für die Entgiftung. Stimulation kann helfen, den Körper zu reinigen und das Immunsystem zu stärken.
Anwendung in der Praxis 
Du kannst die Reflexzonen leicht selbst massieren – z. B. mit Daumen und Zeigefinger.
Kreisende Bewegungen oder sanfter Druck für 1–2 Minuten pro Punkt genügen.
Ideal bei akuten Beschwerden, Stress oder einfach zur Entspannung.
Tipp: Für stärkere Effekte wird in der Aurikulotherapie auch mit kleinen Magnetkügelchen oder Akupunkturnadeln gearbeitet.
Fazit 
Das Ohr ist viel mehr als nur ein Sinnesorgan. Es ist ein wertvolles Werkzeug für die Selbstheilung. Mit Ohrakupressur kannst du Stress abbauen, Schmerzen lindern und dein Wohlbefinden fördern – ganz natürlich und ohne Nebenwirkungen.
