Trockene Augen und ein trockener Mund können mehr als nur eine kleine Unannehmlichkeit sein. Diese Symptome können Ihren Alltag beeinträchtigen und einfache Aufgaben wie Lesen oder Essen unangenehm machen. Während gelegentliche Trockenheit kein Grund zur Sorge sein muss, können anhaltende Symptome auf ein zugrunde liegendes Gesundheitsproblem hinweisen, das behandelt werden muss.
Das Verständnis der möglichen Ursachen für trockene Augen und Mund ist entscheidend für eine wirksame Linderung und eine Verbesserung Ihrer Lebensqualität. Dieser Artikel untersucht verschiedene Faktoren, die zu diesen Symptomen beitragen – von Erkrankungen bis hin zu Umwelteinflüssen – und gibt Hinweise, wann Sie professionelle Hilfe in Anspruch nehmen sollten.
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1. Trockene Augen und Mund verstehen: Die Grundlagen
Trockene Augen entstehen, wenn Ihre Augen nicht genügend Tränen produzieren oder wenn die Tränen zu schnell verdunsten. Tränen sind wichtig für die Gesundheit der Augen, sorgen für Befeuchtung, verringern das Risiko von Augeninfektionen und spülen Fremdkörper aus. Ebenso entsteht Mundtrockenheit oder Xerostomie, wenn die Speicheldrüsen nicht genügend Speichel produzieren, um den Mund feucht zu halten. Speichel ist wichtig für die Verdauung, die Mundgesundheit und die Vorbeugung von Karies.
Beide Erkrankungen können zu Beschwerden und Komplikationen führen, wenn sie unbehandelt bleiben. Trockene Augen können beispielsweise Reizungen, verschwommenes Sehen und ein erhöhtes Risiko für Augeninfektionen verursachen, während ein trockener Mund zu Schwierigkeiten beim Sprechen und Schlucken sowie einem erhöhten Risiko für Zahnprobleme führen kann.
2. Häufige Ursachen für trockene Augen und Mund
Es gibt verschiedene häufige Ursachen für trockene Augen und Mund, darunter Alterung, bestimmte Medikamente und Umweltfaktoren. Mit zunehmendem Alter nimmt die Produktion von Tränen und Speichel natürlich ab. Darüber hinaus können Medikamente wie Antihistaminika, abschwellende Mittel und Antidepressiva die Tränen- und Speichelproduktion als Nebenwirkung verringern.
Umweltfaktoren wie Wind, Rauch und trockenes Klima können ebenfalls zu Trockenheit beitragen. Längerer Bildschirmbesuch ohne ausreichende Pausen kann trockene Augen verschlimmern, während Mundatmung aufgrund einer verstopften Nase zu Mundtrockenheit führen kann.
3. Sjögren-Syndrom: Ein Hauptschuldiger
Das Sjögren-Syndrom ist eine Autoimmunerkrankung, die vor allem die für die Tränen- und Speichelproduktion zuständigen Drüsen befällt und zu chronisch trockenen Augen und Mund führt. Schätzungsweise 0,1 bis 0,6 % der Bevölkerung sind vom Sjögren-Syndrom betroffen, wobei Frauen, insbesondere über 40, häufiger betroffen sind.
Neben Trockenheit kann das Sjögren-Syndrom Gelenkschmerzen, Schwellungen und Müdigkeit verursachen. Die Diagnose umfasst typischerweise Blutuntersuchungen zum Nachweis spezifischer Antikörper, Augenuntersuchungen zur Messung der Tränenproduktion und manchmal eine Biopsie der Speicheldrüsen. Die Behandlung konzentriert sich auf die Linderung der Symptome und kann künstliche Tränen, Speichelersatz und Medikamente zur Anregung der Speichelproduktion umfassen.
4. Die Rolle von Medikamenten bei Trockenheit
Viele Medikamente können als Nebenwirkung zu trockenen Augen und Mund beitragen. Antihistaminika, die zur Behandlung von Allergien eingesetzt werden, können die Tränen- und Speichelproduktion reduzieren. Auch Antidepressiva und Antipsychotika können aufgrund ihrer Wirkung auf Neurotransmitter, die die Drüsensekretion regulieren, Trockenheit verursachen.
Andere Medikamente, die zu Trockenheit führen können, sind Diuretika (gegen Bluthochdruck) und Betablocker. Wenn Sie vermuten, dass Ihr Medikament Trockenheit verursacht, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Er kann Ihre Dosierung anpassen oder alternative Behandlungen vorschlagen.
5. Umweltfaktoren, die zur Trockenheit beitragen
Umweltbedingungen können den Feuchtigkeitsgehalt Ihrer Augen und Ihres Mundes erheblich beeinflussen. Niedrige Luftfeuchtigkeit, wie sie in klimatisierten oder beheizten Räumen häufig vorkommt, kann die Tränenverdunstung beschleunigen. Wind, Rauch oder Umweltverschmutzung können die Augen zusätzlich reizen.
Bei Mundtrockenheit kann Mundatmung, insbesondere nachts, die Trockenheit verschlimmern. Ein Luftbefeuchter in der Wohnung, insbesondere im Schlafzimmer, kann helfen, den Feuchtigkeitsgehalt zu halten und die Symptome zu lindern.
6. Hormonelle Veränderungen und ihre Auswirkungen
