Das Aufwachen zwischen 3 und 5 Uhr morgens hat eine besondere Bedeutung.

Das Aufwachen zwischen 23 Uhr und 1 Uhr kann auf emotionale Enttäuschung zurückzuführen sein.
Die traditionelle chinesische Medizin erklärt, dass diese Zeit mit der Aktivität der Gallenblasenmeridianenergie zusammenfällt. Zu dieser Zeit aufzuwachen könnte bedeuten, dass eine emotionale Enttäuschung vorliegt und dass es ratsam ist, an sich selbst zu arbeiten, sei es auf der Ebene der Vergebung oder sogar der Selbstakzeptanz.

Das Aufwachen zwischen 1 und 3 Uhr morgens kann Ärger verbergen.
Die Meridianenergien sind mit der Leber verbunden. Das Aufwachen zu dieser Zeit könnte mit Ärger und überschüssiger Yang-Energie verbunden sein. Um friedlich zu schlafen, müssen Sie die Situation, die Sie wütend gemacht hat, in den Griff bekommen, ein Glas kaltes Wasser trinken und friedlich weiterschlafen.