Unsere 10-Minuten-Vitalitätskekse sind ein toller Snack aus 3 Esslöffeln Haferflocken und einem Hauch Honig!
Zutaten: 3 Esslöffel Sonnenblumenkerne 3 Esslöffel Kürbiskerne 3 Esslöffel gehackte Mandeln 3 Esslöffel Haferflocken (weich) 3 DER SESAM 3 Esslöffel Rosinen 1 Ja 3 Esslöffel brauner Zucker 1 EL Honig (flüssig oder Ahornsirup) 1 Esslöffel Pflanzenöl Vorbereitung: Fortsetzung des Rezepts auf der nächsten Seite