Wir alle wissen, dass man seinen Körper am besten durch Ernährung und Bewegung pflegt. Aber gibt es noch weitere Maßnahmen, um gesund zu bleiben? Schlechte Ernährung, Bewegungsmangel und Stress können mit der Zeit zu verstopften Organen und zähflüssigen Flüssigkeiten führen. Deshalb ist es wichtig, den Körper mindestens einmal im Jahr zu entgiften, um ihn wieder in den … Lire plus
Sie glauben, die Wahl eines Kleides sei reine Geschmackssache? Überlegen Sie es sich noch einmal. Was wäre, wenn diese Wahl auch unbekannte Facetten Ihrer Persönlichkeit offenbart? Dieser kleine visuelle Test, der sowohl unterhaltsam als auch faszinierend ist, lädt Sie ein, aus vier sehr unterschiedlichen Kleidern auszuwählen. Es gilt nur eine Regel: Hören Sie auf Ihre … Lire plus
Wussten Sie, dass Ihre Haut, Nägel und sogar Ihr Atem wichtige Hinweise auf die Gesundheit Ihrer Nieren geben können? Nierenerkrankungen sind häufiger als Sie vielleicht denken und oft offensichtlich. Schätzungsweise 90 % der Menschen mit chronischer Nierenerkrankung wissen nicht einmal, dass sie daran leiden. Das ist ein großes Problem, denn wenn wir Nierenerkrankungen frühzeitig erkennen, … Lire plus
Suchen Sie nach einer einfachen und leckeren Möglichkeit, Ihre Gesundheit zu verbessern? Die Antwort könnte in einem traditionellen koreanischen Gericht liegen, das weltweit immer beliebter wird: Kimchi. Forscher haben gerade eine umfassende Studie abgeschlossen. Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass der regelmäßige Verzehr dieses würzigen, fermentierten Kohls erhebliche positive Auswirkungen auf Blutdruck, Blutzucker und mehr … Lire plus
Darmkrebs ist ein ernstzunehmendes Gesundheitsproblem, das vor allem bei jüngeren Menschen immer häufiger auftritt. Die Erkrankungsrate bei unter 55-Jährigen hat sich in den letzten Jahrzehnten verdoppelt, sodass Darmkrebs mittlerweile die häufigste Krebstodesursache bei 20- bis 49-Jährigen ist. Früherkennung ist entscheidend, da die Überlebensrate deutlich sinkt, sobald sich der Krebs ausbreitet. Hier erfahren Sie, was Sie … Lire plus
Wussten Sie, dass unglaubliche 35–40 % der Weltbevölkerung an einer Fettleber leiden? Früher wurde diese Erkrankung vor allem mit Alkohol in Verbindung gebracht, doch heute liegen die Hauptursachen viel näher: Fast Food und übermäßiger Zuckerkonsum. Dieser Beitrag zeigt Ihnen die schnellsten und natürlichsten Methoden, dieses weit verbreitete Gesundheitsproblem zu bekämpfen. (Dieser Artikel basiert auf der … Lire plus
Sie wissen bereits, wie wichtig eine gesunde Darmflora ist, insbesondere angesichts der alarmierenden Zunahme von Darmkrebs bei jungen Menschen. Wenn Sie jedoch nach einer einfachen, natürlichen Möglichkeit suchen, Ihre Verdauung zu unterstützen, sollten Sie sich ansehen, was Gastroenterologe Dr. Joseph Salhab täglich trinkt. Es handelt sich nicht nur um einen weiteren Gesundheitstrend – es ist … Lire plus
Bei Bluthochdruck wird meist als Erstes eine Tablette empfohlen. Aber haben Sie sich schon einmal gefragt, was die Menschen vor der Erfindung dieser Tabletten getan haben?Denn es gibt uralte Naturheilmittel, die Lösungen für Herzprobleme bieten. Ihr Herz ist der Grundstein Ihres allgemeinen Wohlbefindens und Herzerkrankungen sind ein stiller, aber tödlicher Feind. Werbung Seit mehr als … Lire plus
Die Leber ist ein bemerkenswertes, anpassungsfähiges und besonders widerstandsfähiges Organ. Wir belasten sie mit ungesunden Lebensmitteln, Medikamenten und unserem Lebensstil, aber sie arbeitet weiter, verarbeitet alles, was wir essen und trinken, synthetisiert Proteine und Fette, filtert Giftstoffe und Abfallprodukte heraus und gibt gleichzeitig die Nährstoffe weiter, die wir brauchen. Aufgrund der Belastung kann es zu … Lire plus
Nur wenige Gerichte können es mit dem warmen Komfort eines Rezepts für gefüllte Kohlrouladen aufnehmen. Dieses traditionelle Gericht, das in Osteuropa, im Nahen Osten und anderswo genossen wird, kombiniert zarte Kohlblätter, die eine herzhafte Füllung aus Fleisch, Reis und Kräutern umhüllen, die alle langsam in einer duftenden Tomatensauce gekocht werden. Gefüllte Kohlrouladen eignen sich perfekt für Familienessen, … Lire plus