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Vitamin B6 ist ein essentieller Nährstoff, der eine grundlegende Rolle bei verschiedenen Körperfunktionen spielt, einschließlich des Stoffwechsels, der Gehirnentwicklung und der Regulierung des Immunsystems. Trotz seiner Bedeutung ist ein Mangel an diesem Vitamin relativ häufig, was zu verschiedenen gesundheitlichen Problemen führen kann. Das Erkennen der Anzeichen eines Vitamin-B6-Mangels ist für die Aufrechterhaltung des allgemeinen Wohlbefindens … Lire plus

Zutaten: 3 Esslöffel Sonnenblumenkerne 3 Esslöffel Kürbiskerne 3 Esslöffel gehackte Mandeln 3 Esslöffel Haferflocken (weich) 3 DER SESAM 3 Esslöffel Rosinen 1 Ja 3 Esslöffel brauner Zucker 1 EL Honig (flüssig oder Ahornsirup) 1 Esslöffel Pflanzenöl Vorbereitung: Fortsetzung des Rezepts auf der nächsten Seite

Blasenkrebs ist eine der häufigsten Krebsarten, lässt sich aber auch am schwierigsten frühzeitig erkennen. Er wird auch „stiller Killer“ genannt und kann ohne sichtbare Anzeichen fortschreiten, bis er ein fortgeschrittenes Stadium erreicht. Hier sind 10 Symptome, die Sie alarmieren und dazu veranlassen sollten, einen Arzt aufzusuchen/ Blut im Urin (Hämaturie) Das häufigste Symptom von Blasenkrebs … Lire plus

Wir hoffen auf einen Durchbruch!!! Ein neuer mRNA-Impfstoff gegen Bauchspeicheldrüsenkrebs erzeugt nachweislich dauerhafte Immunität bei Patienten! Der vielversprechende mRNA-basierte Krebsimpfstoff bietet langanhaltenden Immunschutz gegen eine der tödlichsten Krebsarten: Bauchspeicheldrüsenkrebs. In einer kürzlich in Nature veröffentlichten klinischen Phase-1-Studie testeten Forscher des Memorial Sloan Kettering Cancer Center (MSK) Autogene Cevumeran, einen personalisierten mRNA-Impfstoff von BioNTech und Genentech. … Lire plus

Zecken … diese kleinen Tierchen, die einem Angst machen! Ob für Sie oder Ihr Haustier, sie sind eine echte Plage, und schlechte Methoden zur Beseitigung können die Situation schnell verschlimmern. Wie werden Sie sie also sicher los? Wir erklären es Ihnen! Machen Sie diese häufigen Zeckenfehler nicht Wenn sich eine Zecke auf der Haut Ihres … Lire plus

Zu viel Sauberkeit kann die Haut austrocknen, zu wenig zu Unwohlsein führen. Das richtige Gleichgewicht zu finden, erfordert Überlegung und Beobachtung. Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, wie Sie Ihre Routine an Ihren Hauttyp, Haartyp, Ihre Aktivitäten und die Jahreszeiten anpassen können. Was ist Ihr Hauttyp? Problem:  Zu häufiges Duschen kann bestimmte Hautprobleme verschlimmern. Wenn Sie fettige Haut  … Lire plus

Du glaubst, du hast ein Händchen für Zahlen? Warte kurz, bevor du antwortest. Es gibt eine einfache Matheaufgabe, an der viele von uns trotz ihrer scheinbaren Einfachheit scheitern. Man muss jedoch kein Mathegenie sein, um sie zu lösen … Alles, was man braucht, ist ein wenig Aufmerksamkeit und einen einfachen Trick. Bist du bereit, deine … Lire plus

Es ist so ein kleines Detail, dass wir es kaum noch bemerken. Die berühmte Minitasche in der rechten Vordertasche Ihrer Lieblingsjeans. Aber wozu dient sie eigentlich? Ist sie nur aus modischen Gründen da? Um kleine Gegenstände aufzubewahren? Oder verbirgt sie einen viel überraschenderen Ursprung, als wir uns vorstellen? Spoiler: Sie werden sie nie wieder mit … Lire plus

Sie haben tief und fest geschlafen, eingelullt von der Stille der Nacht … bis Ihre Blase Sie mitten in der Nacht weckte. Wieder ein obligatorischer Gang zur Toilette gegen 3 Uhr morgens! Wenn Ihnen dieses Szenario bekannt vorkommt, seien Sie beruhigt: Sie sind nicht allein. Aber sollten Sie sich damit abfinden? Nicht unbedingt. Wie wäre … Lire plus

Stellen Sie sich eine Menge Gesichter vor, eine fröhliche Mischung aus Farben, Stilen und Details … Doch dazwischen hat sich unerkannt ein unerwarteter Gast geschlichen. Eine schlaue Katze, die wie ein echter Profi Verstecken spielt. Ihre Mission? Finden Sie sie in weniger als 5 Sekunden. Einfach, sagen Sie? Und doch schaffen es nur wenige Internetnutzer … Lire plus