Anleitung: Geben Sie ein bis zwei Tassen Wasser in Ihren Mixer. Geben Sie alle Zutaten zusammen und mixen Sie sie. Verwenden Sie ein Sieb, um die Mischung zu trennen und den Saft aufzufangen. Rühren Sie noch einmal mit einem Löffel um. Sie können einige Eiswürfel in den Saft geben, um ihn abzukühlen. Um den Saft frisch zu halten, bewahren Sie ihn in einem Glas auf und stellen Sie ihn in den Kühlschrank. Warnhinweise: – Wenn Sie Magengeschwüre, Sodbrennen oder eine Zitrusallergie haben, ist der Verzehr von Zitronen nicht ratsam. – Es wird auch nicht empfohlen, wenn Sie Antazida oder Medikamente gegen Blut- oder Herzerkrankungen einnehmen. – Vermeiden Sie den Verzehr von Rüben, wenn Sie Blutverdünner nehmen oder Nierenprobleme haben.
Genießen!
