Was wäre, wenn Sie eine sanfte Lösung zur Beruhigung des Geistes, zur Erleichterung der Atmung und zur Verbesserung der Konzentration direkt zur Hand hätten? Es mag überraschend klingen, aber laut verschiedenen komplementären Heiltraditionen und -techniken kann bereits das einfache Dehnen Ihres Ringfingers einen spürbaren Unterschied in Ihrem Alltag bewirken. Interessanterweise hat diese Praxis nichts Magisches an sich – sie basiert auf bekannten Prinzipien der Reflexzonenmassage und Akupressur. Neugierig? Hier erfahren Sie, was wirklich passiert, wenn Sie sanft an diesem Finger ziehen.
Warum ist der Ringfinger so besonders?
Sie haben es wahrscheinlich noch nie bemerkt, aber in einigen östlichen Kulturen und Wellness-Praktiken wird jeder Finger mit bestimmten Körperbereichen und bestimmten Emotionen assoziiert. Insbesondere der Ringfinger wird mit den Atemwegen und dem emotionalen Gleichgewicht in Verbindung gebracht. In der Reflexzonenmassage sowie im Jin Shin Jyutsu (einer japanischen Methode zur Energieharmonisierung) steht dieser Finger auch für Traurigkeit und die Fähigkeit, loszulassen.
Durch sanftes Dehnen mit dem Daumen aktivieren wir Nerven- und Energiepunkte, die den Lungenmeridian stimulieren und gleichzeitig die emotionale Entspannung fördern . Diese kleine Geste wird dann zu einem echten Hauch frischer Luft für Körper und Geist.
