Die Funktion Ihrer Leber ist sehr wichtig, da sie Abfallprodukte, Schadstoffe und Gifte aus Ihrem Körper entfernt. Diese Funktion kann jedoch durch den Verzehr ungesunder Lebensmittel, Giftstoffe und pestizidreicher Früchte und Gemüse gestört werden.
Aus diesem Grund ist eine Leber-Entgiftung sehr wichtig. Denn es reinigt das Blut und steigert die Stoffwechselaktivität, wodurch Sie leichter abnehmen können.
In diesem Artikel empfehlen wir fünf Getränke, die Sie abends trinken sollten, um Ihre Leber zu entgiften:
Der chinesischen Medizin zufolge funktioniert die Leber in der Ruhezeit des Körpers zwischen 1 und 3 Uhr morgens am besten. Die Getränke enthalten Nährstoffe, die die Leberfunktion unterstützen, Fett verbrennen, Giftstoffe ausscheiden und den Körper reinigen.
1. Heißes Zitronenwasser
Sie können das Getränk abends oder morgens zu sich nehmen, es wirkt auf beide Arten hervorragend. Aufgrund ihrer stark harntreibenden und reinigenden Eigenschaften verstärkt Zitrone die Wirkung der Zitrone.
Sie benötigen:
- Eine Zitrone
- 170ml Wasser
Wie geht das?
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