Wenn Sie in einem Haus leben, in dem ständig Unordnung herrscht, kann sich dies negativ auf Ihre Stimmung auswirken.
Störung, ein großer Verbündeter der Angst
Laut einer kann sich ein überfülltes Zuhause negativ auf Ihre Stimmung und Ihr Wohlbefinden auswirken. Tatsächlich wird es ständig wie eine Last auf Ihren Schultern lasten, wenn Sie keine klaren Ideen und keinen klaren Verstand haben. Das Leben in einem unordentlichen Zuhause wird zur Normalität und erhöht daher das Risiko von Stimmungsstörungen wie Angstzuständen und Depressionen .
Andererseits erzeugt die Vernachlässigung alltäglicher Hausarbeiten, wie Wäsche waschen oder Putzen, ein Gefühl der Unzulänglichkeit, da Sie sich nicht in der Lage fühlen, Ihr Zuhause sauber und ordentlich zu halten. Was sich auf Dauer zu einem Selbstbewusstseinsproblem entwickeln kann.
Das Leben in einem unordentlichen Haus erhöht Ihren Stress
Wenn Unordnung herrscht, wird es schnell lästig, Zeit und Energie mit der Suche nach etwas zu verschwenden. Dabei kommt es nicht selten zu hohem Stress, insbesondere wenn es um wichtige Gegenstände wie Auto- oder Hausschlüssel geht.
Wenn der Stresspegel aufgrund der umgebenden Störung hoch ist, besteht das Risiko einer Depression . Wie Sie sehen, kann Stress schädlich für Ihre geistige Gesundheit sein. Idealerweise sollte Ihr Zuhause gepflegt, ordentlich und organisiert sein.
Frau vor einem unordentlichen Haus. – Quelle: spm
Leben im Chaos mindert Ihre Produktivität
Ob im Büro oder zu Hause, Unordnung schadet Ihrer Produktivität irreparabel. Wenn in Ihrem Haus Chaos herrscht, fällt es Ihnen schwerer, produktiv zu sein . Anstatt sich auf andere Aktivitäten zu konzentrieren, verbringen Sie Ihre Zeit damit, Ihr Haus zu reinigen oder aufzuräumen. Visuelle Ablenkung verringert außerdem das Denken und die Kreativität, da Sie Ihre gesamte Energie auf Unordnung und Durcheinander konzentrieren. Ein schlecht organisierter Raum verringert somit Ihre Konzentrationsfähigkeit.
