107 Jahre Jugend: Das Zauberrezept einer Frau, um ihre Vitalität zu bewahren

Zutaten:

• 1 Tasse kalter grüner Tee

• 1 Esslöffel Honig

• Saft von 1 Zitrone

• Eis und frische Minzblätter

Vorbereitung:

1. Mischen Sie alle Zutaten in einem Krug.

2. Auf Eis servieren und mit Minze garnieren.

3. Ideal für heiße Tage.

Vorteile:
✔️ Bekämpft Flüssigkeitsansammlungen.
✔️ Lindert Blähungen.

3. Immunstimulierendes Elixier mit Ingwer

Zutaten:

• 1 Tasse grüner Tee

• 1 Teelöffel Honig

• Saft einer halben Zitrone

• 1 Scheibe frischer Ingwer

Vorbereitung:

1. Den Ingwer 5 Minuten in Wasser kochen.

2. Bereiten Sie mit diesem Aufguss grünen Tee zu.

3. Honig und Zitrone hinzufügen.

Vorteile:
✔️ Stärkt das Immunsystem.
✔️ Lindert Gelenkschmerzen.

Vorsichtsmaßnahmen und Empfehlungen

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