Sie wissen, dass etwas mit Ihrem Lebensmittelsystem nicht stimmt, wenn Sie für nicht vergiftete Lebensmittel extra bezahlen müssen.

4. Clean-Label-Snacks – Suchen Sie nach Produkten mit minimalen Zutaten und ohne künstliche Zusatz- oder Konservierungsstoffe, wie z. B. Clean-Label-Energieriegel oder Bio-Chips.

5. Natürliche Süßstoffe – Wenn Sie anstelle von raffiniertem Zucker Honig, Ahornsirup oder Stevia verwenden, reduzieren Sie den Konsum unnötiger Chemikalien.

6. Milchfreie Alternativen – Produkte wie Mandelmilch oder Kokosjoghurt, die ohne künstliche Aromen oder Zusatzstoffe hergestellt werden, bieten eine sauberere Option für Menschen mit Milchunverträglichkeit.

7. Kräutertees – Kräutertees von vertrauenswürdigen Marken sind frei von Pestiziden und künstlichen Aromen und bieten eine beruhigende, giftfreie Getränkeauswahl.

Die Umstellung auf derartige Produkte fördert nicht nur die persönliche Gesundheit, sondern trägt auch zu einem saubereren Lebensmittelsystem bei.