Sie machen alles falsch. So trinken Sie täglich 8 Gläser Wasser

2. 9:00 Uhr – 1 Glas (8 oz)
Grund: Nach dem Aufwachen und dem Start in den Tag hält dieses Glas den Flüssigkeitshaushalt aufrecht und unterstützt die morgendliche Gehirnfunktion.
Gesundheitsvorteile:
Steigert die kognitive Funktion und Konzentration
Hilft, ein konstantes Energieniveau aufrechtzuerhalten

Unterstützt die Verdauung, wenn Sie gefrühstückt haben
Verhindert morgendliche Trägheit
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