Suchen Sie nach einem erfrischenden und gesundheitsfördernden Getränk, das Sie in nur wenigen Minuten zubereiten können? Suchen Sie nicht weiter! Dieses Zitronen-Ingwer-Getränk ist nicht nur köstlich, sondern auch voller gesundheitlicher Vorteile. Ob Sie einen Muntermacher am Morgen oder ein beruhigendes Getränk vor dem Schlafengehen brauchen, dieses einfache Rezept ist perfekt für jede Tageszeit. So können Sie es in nur 5 Minuten zubereiten.
Zutaten
1 frische Zitrone
1 kleines Stück frische Ingwerwurzel (ca. 2,5 cm)
2 Tassen Wasser
Honig (optional, für die Süße)
Frische Minzblätter (optional, zum Garnieren)
Anleitung
1. Bereiten Sie die Zutaten vor
Zitrone: Schneiden Sie die Zitrone in zwei Hälften. Pressen Sie den Saft aus einer Hälfte in eine Tasse und schneiden Sie die andere Hälfte zum Garnieren in dünne Scheiben.
Ingwer: Schälen Sie die Ingwerwurzel und reiben oder hacken Sie sie fein. Sie können ihn auch in dünne Scheiben schneiden, wenn Sie einen milderen Ingwergeschmack bevorzugen.
