Zutaten:
- 1 Apfel (mit Schale, wenn möglich Bio)
- 1 reife Birne
- 1 Tasse rote oder grüne Trauben
- 1/2 Tasse Wasser oder Kokoswasser (zur Hydratisierung)
- 1 Teelöffel Zitronensaft (für zusätzliche Entgiftungskraft)
✔️ Anleitung:
- Apfel und Birne waschen und klein schneiden (Kerne entfernen).
- Geben Sie sie zusammen mit den Trauben und dem Wasser in einen Mixer.
- Mixen, bis die Masse glatt und cremig ist.
- Für die beste Reinigungswirkung morgens frisch auf nüchternen Magen trinken.
Spüren Sie den Unterschied!
Wenn Sie diesen Smoothie regelmäßig trinken, werden Sie eine bessere Verdauung, mehr Energie, reinere Haut und eine verbesserte Leberfunktion feststellen . Es ist eine einfache, köstliche Möglichkeit, Ihren Körper zu erfrischen und sich von innen heraus jünger zu fühlen. Probieren Sie es aus und genießen Sie die Vorteile!
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