- Waschen Sie alle Zutaten gründlich, um jeglichen Schmutz oder Rückstände zu entfernen.
- Schneiden Sie Sellerie, Gurke und grünen Apfel in kleinere Stücke, damit sie sich leichter mixen lassen.
- Geben Sie die gehackten Zutaten in einen Entsafter oder Mixer.
- Den Saft einer halben Zitrone auspressen.
- Mixen, bis eine glatte Masse entsteht, oder entsaften, bis die gesamte Flüssigkeit extrahiert ist.
- Optional: Für einen besseren Geschmack fügen Sie einen Zweig Minze hinzu.
Portion
- Trinken Sie diesen Saft frisch, am besten morgens auf nüchternen Magen, um seine Wirkung zu maximieren.
- Abschluss
- Dieses Selleriesaftrezept ist eine erfrischende Möglichkeit, die Gesundheit Ihrer Leber zu unterstützen und Ihren Körper zu entgiften. Regelmäßiger Verzehr, gepaart mit einer ausgewogenen Ernährung und einem gesunden Lebensstil, kann Ihr allgemeines Wohlbefinden spürbar verbessern. Probieren Sie es aus und genießen Sie die nährenden Vorteile!
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