Ein gesundes, leckeres Dessert zu finden, das Sie beim Abnehmen unterstützt, kann eine Herausforderung sein. Dieses schnelle und einfache Rezept mit Datteln, Äpfeln und Hafer wird Ihre Lust auf Süßes jedoch stillen, ohne Ihre Diät zu gefährden. Dieses Dessert ist in nur 5 Minuten fertig und macht nicht nur schlank, sondern ist auch voller Nährstoffe. … Lire plus

Wenn ich an Hausmannskost denke, fallen mir als erstes die Schweinekoteletts mit gratinierten Kartoffeln ein, die meine Mutter früher gemacht hat. Die Erinnerung an diese saftigen Schweinekoteletts gepaart mit der cremigen Textur von Kartoffeln weckt immer wieder Nostalgie. Dieses Gericht ist nicht nur köstlich; Es ist umgeben von der Wärme der Familienerinnerungen und der Liebe, … Lire plus

Hier also die Neuigkeiten zu diesen leckeren Keto-Frühlingsrollen: Für jeden auf Keto-Diät, dem seine Lieblingsspeisen zum Mitnehmen fehlen, ist das so, als ob er am Ende des Regenbogens einen Topf voll Gold findet. Ich meine, können wir über diese knusprige Köstlichkeit ohne all die Kohlenhydrate sprechen? Mein Herz als Mittelwestler wird warm, wenn ich nur … Lire plus

Zutaten für 4 Personen: – 1 fein gehackte Zwiebel – 400 g Hackfleisch – 2 Zehen geriebener Knoblauch – ½ Teelöffel scharfe Paprika – 1 Teelöffel Paprika – 1 Teelöffel Kreuzkümmel – 1 Teelöffel Petersilie – Salz Pfeffer – 1 Teelöffel fein gehackter Koriander – Olivenöl Trimmen:                 … Lire plus

Keto-Vanillekipferl sind ein köstlicher und schuldenfreier Leckerbissen für alle, die eine ketogene Diät einhalten oder nach einer kohlenhydratarmen Dessertoption suchen. Diese Kekse sind nicht nur köstlich, sondern haben in vielen Kulturen auch eine große Bedeutung. Dieses halbmondförmige Plätzchen stammt aus Mitteleuropa und ist ein fester Bestandteil der Feiertage, insbesondere zu Weihnachten und anderen festlichen Anlässen. … Lire plus

Als ich zum ersten Mal Kartoffelgratin entdeckte, wusste ich nicht einmal, wie man es ausspricht (viele würden sagen, ich weiß es immer noch nicht, aber laut Internet heißt es „oh grah ton“). Es war in einem französischen Restaurant, das für seine Hausmannskost bekannt war, und vom ersten Bissen an war ich süchtig. Damals dachte ich, … Lire plus

Erleben Sie die Magie der traditionellen britischen Küche mit dieser üppigen Steak-Pie aus dem Slow Cooker. Zartes Rindfleisch und pikante Soße, umhüllt von einer Blätterteigkruste – dieses Gericht verkörpert Wohlfühlessen vom Feinsten. Mit dem Slow Cooker wird dieser uralte Favorit für die moderne Küche neu aufgelegt, sodass Sie diesen zeitlosen Klassiker mit Leichtigkeit und Finesse … Lire plus

2 große Kartoffeln 500g Petersilie Frühlingszwiebeln Salz, Pfeffer, Knoblauchpulver 2 mittelgroße Eier Speisestärke 2 große Esslöffel (40 g) Paprika süß Koriander 7 g Pflanzenöl zum Braten Für die Sauce: Naturjoghurt 120 g 1 Zitrone (Saft einer halben Zitrone) Zitronenschale Petersilie Eine halbe Gurke Salz und Pfeffer 1 Knoblauchzehe Würzige Sauce Olivenöl         … Lire plus

Zutaten : 250 g Sahnequark 250 g Quark ( Magerstufe ) 500 ml Schlagsahne 1 Pck. Gelatine 200 g Zucker 1 Zitrone(n), gepresst 1 Tortenboden (Wienerboden) Zubereitung :                                                        … Lire plus

Die Gesundheit Ihrer Nieren, Leber und Lunge ist für Ihr allgemeines Wohlbefinden unerlässlich. Diese Organe spielen eine entscheidende Rolle bei der Entgiftung des Körpers, dem Herausfiltern von Giftstoffen und der Unterstützung der Atemwege. Eine wirkungsvolle, natürliche Möglichkeit, diese lebenswichtigen Organe zu unterstützen, besteht darin, ein köstliches Getränk aus Ingwer, Sellerie, Karotte und Limette in Ihren … Lire plus