Warum die Mundgesundheit für Senioren wichtig ist
Mundgesundheit ist ein wichtiger Bestandteil des allgemeinen Wohlbefindens, insbesondere für Senioren. Laut CDC leiden etwa 68 % der über 65-Jährigen an Zahnfleischerkrankungen, und Mundtrockenheit – eine häufige Nebenwirkung von Medikamenten – kann das Kariesrisiko erhöhen. Eine schlechte Mundgesundheit kann sich zudem auf die Ernährung, das Selbstvertrauen und sogar die Herzgesundheit auswirken, da Studien von Harvard Health einen Zusammenhang zwischen Zahnfleischerkrankungen und Herz-Kreislauf-Problemen nahelegen. Ingwer und Zitrone bieten mit ihren natürlichen Inhaltsstoffen eine sanfte Möglichkeit, die Mundpflege neben der professionellen Zahnpflege zu unterstützen.
Herausforderungen für Senioren
Senioren haben häufig mit besonderen Problemen der Mundgesundheit zu kämpfen, darunter:
- Empfindlichkeit des Zahnfleisches : Zurückgehendes Zahnfleisch kann das Zähneputzen schmerzhaft machen.
- Trockener Mund : Medikamente oder das Alter können die Speichelproduktion verringern, die die Zähne schützt.
- Zahnverfärbung : Jahrelanger Konsum von Kaffee, Tee oder Wein kann ein Lächeln trüben.
- Schwächerer Zahnschmelz : Alternde Zähne sind anfälliger für Schäden.
Natürliche Heilmittel wie Ingwer und Zitrone können das tägliche Zähneputzen und die Verwendung von Zahnseide ergänzen, sind jedoch kein Ersatz für regelmäßige Zahnarztbesuche.
