Natürliche Alternativen für kühles Schlafen ohne Ventilator

Wenn die Temperaturen steigen und die Nächte hart werden, ist es so selbstverständlich, den Ventilator hervorzuholen, wie einen Eiswürfel ins Wasserglas zu geben. Doch hinter diesem unmittelbaren Frischegefühl verbirgt sich manchmal ein weniger angenehmes Erwachen: trockener Hals, verstopfte Nase, Nackenschmerzen … Was, wenn unser Verbündeter gegen Hitze auch seine kleinen Schwächen hat? Bevor Sie von seinem Schnurren eingelullt einschlafen, sollten Sie Folgendes unbedingt wissen.

Komfort nicht immer ohne Gegenleistung

Warum habe ich einen trockenen Hals, wenn ich aufwache?

Dieser angenehme Lufthauch kann leider Ihre Schleimhäute austrocknen, die Ihre Nase, Ihren Mund und Ihren Rachen natürlich schützen. Die Folge: Sie wachen mit trockenem Mund und kratzendem Hals auf … Nicht gerade der ideale Start in den Tag.
Der Ventilator, dieser Allergen-Schürfer

Selbst in einem aufgeräumten Raum bleibt leicht Staub hängen. Und der Ventilator bringt ihn durch die Luftbewegung in Bewegung. Tierhaare, Hausstaubmilben, unsichtbare Partikel … all diese kleinen Lebewesen landen direkt in Ihren Atemwegen. Nicht gut, wenn Sie zu Allergien oder Asthma neigen.

siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite

Laisser un commentaire