Lorbeerblätter und Zitrone kochen: Das macht jeder | Sie können sich die Vorteile gar nicht vorstellen!

E und Eogenol sind Stoffe, die Sodbrennen und die Bildung von Gasen im Darm verhindern.
Lorbeerblätter kochen und Zitronensaft hinzufügen: Sie können sich die Vorteile nicht vorstellen!
Um diesen Aufguss zuzubereiten, benötigen Sie einen Liter Wasser, fünf Lorbeerblätter und eine Zitrone. Geben Sie das Wasser mit den Lorbeerblättern in einen Topf, bis es kocht, und stellen Sie dann den Herd ab. Eine halbe Zitrone und den ausgepressten Saft hinzufügen. Den Tee 5 Minuten ruhen lassen und abseihen. Es wird empfohlen, kein Süßungsmittel oder Zucker hinzuzufügen. Trinken Sie es idealerweise auf nüchternen Magen. Wir empfehlen, beim Verzehr von Lorbeerblättern sehr vorsichtig zu sein und es nicht zu übertreiben, da es zu Nebenwirkungen kommen kann. Wenn Sie beispielsweise viel Lorbeertee trinken, kann es zu Erbrechen, Übelkeit und Reizungen der Magenschleimhaut kommen (der gegenteilige Effekt). Gegen Verdauungsbeschwerden und Magenschmerzen reichen maximal zwei Tassen dieses Lorbeerblatt-Zitronen-Tees am Tag aus.