Kopfschmerzen, Stress, Depressionen, Diabetes… 18 Saftrezepte, um sich selbst zu heilen

1 kleine Traube,
1/2 Granatapfel,
1/2 Rote Bete

10. Gegen Arthritis

Ananas-, Karotten- und Selleriesaft ist ein ausgezeichneter natürlicher Entzündungshemmer. Zitrone, die reich an Vitamin C ist, hilft bei der Ausscheidung von Harnsäure, die für Gelenkschmerzen verantwortlich ist.

Zutaten:

1 Portion Ananas
1 Karotte
2 Selleriestangen
1/2 Zitrone
1 cm Kurkumawurzel

11. Bei Nierensteinen

Dieser Saft aus Wassermelone, Orange, Apfel und Zitrone wurde entwickelt, um kleine Nierensteine mit Feuchtigkeit und kaliumreichen Zitrusfrüchten aufzulösen.

Zutaten:

2 Scheiben Wassermelone
1/2 Orange
1 Apfel
1/2 Zitrone

12. Anti-Müdigkeit

Für einen Energieschub mischt dieses Rezept Karotten, Spinat, Rote Beete und Apfel. Es liefert die notwendigen Nährstoffe, um Müdigkeit zu bekämpfen.

Zutaten:

2 Karotten,
4 Spinatzweige
, 1/2 Rote Bete,
1 Apfel
, 1/2 Zitrone

13. Gegen Erkältungen

Stärken Sie Ihr Immunsystem mit einer Mischung aus Ananas, Karotten, Ingwer und Knoblauch, die alle reich an Antioxidantien und Vitaminen sind.

Zutaten:

siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite

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