Essen Sie 30 Minuten vor dem Schlafengehen eine rohe Knoblauchzehe.
Wenn der Geschmack zu stark ist, mischen Sie ihn mit Honig oder warmer Milch.
- Stärkt das Immunsystem
Knoblauch ist ein natürliches Antibiotikum, Antimykotikum und antivirales Kraftpaket. Knoblauch vor dem Schlafengehen stärkt das Immunsystem und hilft Ihrem Körper, Infektionen und Erkältungen zu bekämpfen, während Sie schlafen.
