Geben Sie rohe Spinatblätter mit diesen 3 Zutaten in einen Slow Cooker. Das perfekte Wohlfühlessen.
1. Kochen Sie die Nudeln, bis sie gar sind und die Zähne geschlossen sind.
2. Die gekochten Nudeln, die Alfredo-Sauce und die frischen Spinatblätter in eine Schüssel geben.
3. Alles kochen, bis die Nudeln gut bedeckt sind und der Spinat gleichmäßig verteilt ist.
4. Abdecken und 1–2 Stunden bei schwacher Hitze kochen, oder bis der Spinat sich löst und die Soße durchgewärmt ist.
5. Den geriebenen Parmesan kurz vorwärmen, bis er geschmolzen und cremig ist.
6. Heiß servieren, mit Parmesan garnieren.
Variationen & Tipps
Für einen Proteinshake kochen Sie die gegarte Rinderbrust, Knoblauch oder knusprig gesprenkelte Kartoffeln auf den Nudeln. Wenn Sie sich für die Sauce entschieden haben, können Sie den Spinat in Alfredo-Sauce kochen – für eine glatte Konsistenz und einen überzogenen Gemüsekick. Für andere Lebensmittelprofile kann Parmesan auch durch Asiago oder Pecorino Romano ersetzt werden. Für eine glutenfreie Variante verwenden Sie Ihre Lieblingspasta. Und wer experimentierfreudig ist, braucht für den besonderen Kick eine Muskatnuss oder einen Prise
siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite
