Fettverbrennendes Detox-Getränk am Morgen

1. Zitronen und Ingwer in dünne Scheiben schneiden.
2. Wasser in einem mittelgroßen Topf zum Kochen bringen.
3. Sobald es den Siedepunkt erreicht hat, vom Herd nehmen und die Zitronenscheiben, den Ingwer, die Kurkuma und den Pfeffer hinzufügen.
4. 30 Minuten ziehen lassen, damit sich die Aromen entfalten können.
5. Das Getränk abseihen und heiß genießen oder vorsichtig wieder erwärmen.
6. Nach Belieben einen Teelöffel Honig zum Süßen hinzufügen.

Tipp  : Diese Detox-Mischung morgens auf nüchternen Magen zu trinken, ist ideal. Sie hilft bei der Reinigung Ihres Körpers, beschleunigt den Fettabbau und sorgt für einen erfrischenden Energieschub für den Start in den Tag.

Ich hatte schon immer Probleme mit meinem Gewicht.

Durch eine Diät habe ich zwar ein paar Kilo abgenommen, war aber nach kurzer Zeit wieder am Ausgangspunkt.

Es ging nicht nur um das Gewicht, sondern auch um den emotionalen Stress und die Frustration, sich so sehr anzustrengen und keine dauerhaften Ergebnisse zu sehen.