- Bringen Sie das Wasser zum Kochen.
- Rosmarin, Nelken und Lorbeerblätter hinzufügen.
- Lassen Sie es 10–15 Minuten köcheln, um alle Nährstoffe zu extrahieren.
- Abseihen und in Ihre Lieblingstasse gießen.
- Nach Belieben Honig oder Zitrone hinzufügen und warm genießen!
Wann sollte man es trinken?
Für die besten Ergebnisse empfehle ich, täglich ein bis zwei Tassen dieses wohltuenden Tees zu trinken . Versuchen Sie, ihn in Ihre Morgenroutine einzubauen, oder genießen Sie eine Tasse vor dem Schlafengehen. Beständigkeit ist der Schlüssel, und mit der Zeit werden Sie möglicherweise eine verbesserte Beweglichkeit und Beweglichkeit in Ihren Knien und Gelenken feststellen.
Eine natürliche Stärkung für Ihre Knie!
Anstatt auf künstliche Lösungen zu vertrauen, warum nicht einfach und effektiv auf die Natur zurückgreifen? Probieren Sie diesen Tee und lassen Sie mit jedem Schluck Ihre Knie und Gelenke erneuern. Nutzen Sie die wohltuende Kraft der Natur und erleben Sie, welchen Unterschied sie in Ihrem Leben machen kann.
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