
Erfrischender gemischter Beeren-Smoothie: ein köstlicher Genuss
Zubereitung:
- Die gemischten Beeren gründlich waschen.
- Die Banane schälen und in Stücke schneiden.
- Alle Zutaten (Beeren, Banane, griechischer Joghurt, Milch) in einen Mixer geben.
- Nach Wunsch Honig oder Ahornsirup hinzufügen, um den Smoothie zu süßen.
- Alles gut mixen, bis eine gleichmäßige Konsistenz erreicht ist.
- Nach Belieben Eiswürfel hinzufügen und nochmals kurz mixen, falls du eine kühlere Version möchtest.
- Den Smoothie in Gläser gießen und sofort servieren.
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