Die meisten Menschen übersehen dies. 10 Warnzeichen, die darauf hinweisen, dass Ihre Arterien verstopft sind

Anhaltende Müdigkeit und Schwäche können auf eine verminderte Durchblutung des Herzens und anderer Körperteile hinweisen. Wenn Arterien verstopft sind, muss das Herz stärker arbeiten, um Blut zu pumpen, was zu Erschöpfungsgefühlen führt. Dieses Symptom wird oft übersehen, da es auf verschiedene andere Faktoren zurückzuführen sein kann. In Kombination mit anderen Anzeichen bedarf es jedoch weiterer Untersuchung.
4. Schwindel oder Benommenheit: Kreislaufprobleme verstehen
Schwindel oder Benommenheit können auftreten, wenn das Gehirn aufgrund verstopfter Arterien nicht ausreichend durchblutet wird. Dieses Symptom kann vorübergehend sein, sollte aber nicht ignoriert werden, insbesondere wenn es häufig auftritt oder von anderen Symptomen wie Brustschmerzen oder Kurzatmigkeit begleitet wird. Es ist wichtig, einen Arzt aufzusuchen, um die zugrunde liegende Ursache zu ermitteln.
5. Herzklopfen: Unregelmäßiger Herzschlag
Herzklopfen oder das Gefühl eines rasenden oder unregelmäßigen Herzschlags können ein Anzeichen für verstopfte Arterien sein. Dieses Herzklopfen kann in Brust, Hals oder Nacken spürbar sein und sowohl bei körperlicher Aktivität als auch in Ruhe auftreten. Herzklopfen kann verschiedene Ursachen haben, anhaltende oder schwere Episoden sollten jedoch von einem Arzt untersucht werden, um Herz-Kreislauf-Probleme auszuschließen.
6. Taubheitsgefühl oder Kälte in den Extremitäten: Anzeichen einer schlechten Durchblutung
Taubheitsgefühle oder ein Kältegefühl in Händen oder Füßen können auf eine schlechte Durchblutung aufgrund verstopfter Arterien hinweisen. Bei eingeschränkter Durchblutung erhalten die Extremitäten möglicherweise nicht ausreichend Sauerstoff und Nährstoffe, was zu diesen Symptomen führt. Bei anhaltendem Taubheits- oder Kältegefühl, insbesondere in Verbindung mit anderen Symptomen, ist eine ärztliche Untersuchung unerlässlich.
7. Schwellungen in Füßen oder Knöcheln: Flüssigkeitsansammlung erkennen
Schwellungen in Füßen oder Knöcheln, sogenannte Ödeme, können ein Anzeichen für eine Herzinsuffizienz aufgrund verstopfter Arterien sein. Wenn die Pumpleistung des Herzens beeinträchtigt ist, kann sich Flüssigkeit in den unteren Extremitäten ansammeln. Dieses Symptom sollte nicht ignoriert werden, insbesondere wenn es anhält oder sich verschlimmert, da es auf eine ernsthafte Grunderkrankung hinweisen kann.
8. Erektile Dysfunktion: Ein überraschender Indikator für die Herzgesundheit
Erektile Dysfunktion (ED) kann ein frühes Warnsignal für verstopfte Arterien sein. Derselbe Prozess, der die Arterien im Herzen verengt, kann den Blutfluss zum Penis beeinträchtigen und zu ED führen. Männer mit ED sollten eine kardiovaskuläre Untersuchung in Betracht ziehen, da die Behandlung der Arteriengesundheit sowohl die Herzgesundheit als auch die sexuelle Funktion verbessern kann.
9. Anhaltender Husten: Wenn Husten mehr als nur eine Erkältung signalisiert
Anhaltender Husten, insbesondere in Verbindung mit rosafarbenem oder weißem Schleim, kann ein Anzeichen für eine Herzinsuffizienz aufgrund verstopfter Arterien sein. Dies tritt auf, wenn sich Flüssigkeit in der Lunge ansammelt, eine sogenannte Lungenstauung. Bei chronischem Husten, der mit herkömmlichen Behandlungen nicht abheilt, ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen.
10. Unerklärliche Kiefer- oder Nackenschmerzen: Identifizierung atypischer Symptome
Kiefer- oder Nackenschmerzen können ein untypisches Symptom eines Herzinfarkts oder einer Angina pectoris sein, insbesondere bei Frauen. Diese Schmerzen können mit oder ohne Brustschmerzen auftreten und mit anderen Erkrankungen wie Zahnproblemen oder Muskelzerrungen verwechselt werden. Bei unerklärlichen Kiefer- oder Nackenschmerzen, insbesondere in Verbindung mit anderen Symptomen wie Kurzatmigkeit oder Schwindel, suchen Sie umgehend einen Arzt auf.
Fazit: Maßnahmen für die Herzgesundheit

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