✨🍇 Magisches Rosinenwasser für strahlende Haut
Warum es funktioniert:
Rosinen sind reich an:
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Natürliche Antioxidantien (Polyphenole, Resveratrol)
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Eisen (zur Blutreinigung und Sauerstoffzirkulation)
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Ballaststoffe (für die Verdauung = weniger Blähungen, reinere Haut)
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Natürlicher Zucker (sanfter Energieschub)
Durch das Einweichen werden die Nährstoffe besser bioverfügbar und leichter verdaulich.
🧋 Zutaten:
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2 Esslöffel Bio-Schwarze oder Goldene Rosinen
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1 Tasse (240 ml) Wasser (gefiltert oder abgekocht und abgekühlt)
🌙 Anleitung (Über Nacht einweichen):
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Die Rosinen gründlich abspülen.
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Geben Sie die Rosinen in eine kleine Schüssel oder Tasse und bedecken Sie sie mit 1 Tasse Wasser.
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Lassen Sie sie über Nacht (8–12 Stunden) bei Raumtemperatur einweichen .
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Trinken Sie das Wasser morgens auf nüchternen Magen und essen Sie die eingeweichten Rosinen.
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