Zitrone wird für ihren frischen und zugleich spritzigen Geschmack geschätzt und ist eine der gesunden Früchte, die unsere Gerichte, Gebäck und sogar natürliche Getränke verfeinert. Dank ihrer vielen gesundheitlichen Vorteile und ihres belebenden Aromas ist es unmöglich, ihrem Charme zu widerstehen. Sie gilt sogar als wahre Naturapotheke. In diesem Artikel enthüllen wir 9 überraschende Verwendungsmöglichkeiten von Zitrone für Ihre Gesundheit.
Zitrone wird sowohl kulinarisch als auch therapeutisch verwendet. Ihr werden zahlreiche Vorteile zugeschrieben, beispielsweise die Fähigkeit, dank ihres hohen Gehalts an Antioxidantien freie Radikale im Körper zu binden. Was wäre, wenn wir Ihnen sagen würden, dass Sie bisher nur einen kleinen Teil dieser überraschenden Anwendungsmöglichkeiten kannten? Ihre Wirkung ist viel größer, als Sie denken …
Zitronensaft: Quelle hervorragender Nährstoffe
Trinken Sie Zitronensaft zur Linderung von:
1. Nägel:
Bei brüchigen Nägeln und weißen Flecken kann Zitronensaft helfen. Pressen Sie eine Zitrone in warmes Wasser und lassen Sie Ihre Nägel 10 Minuten darin einweichen, um sie stärker und glänzender zu machen. Dies ist dank der antibakteriellen und antimykotischen Wirkung der Zitronensäure möglich , die hilft, Nagelpilz und Pilzbefall zu bekämpfen.
2. Gesicht:
Um Akne, Pickel und Mitesser im Gesicht zu entfernen, eignet sich Zitronenwasser hervorragend. Es wirkt antiinfektiös und antiseptisch und beugt vor allem der Hautalterung vor, indem es freie Radikale neutralisiert. Der Trick: Pressen Sie eine halbe Zitrone aus, um Ihr Gesicht zu reinigen. Machen Sie dies täglich fünf Minuten lang vor dem Baden. Nach zwei Wochen werden die Ergebnisse für sich sprechen.
3. Gelenkschmerzen:
Zitrone ist für ihre entzündungshemmenden Eigenschaften bekannt , die Schmerzen lindern. Sie werden überrascht sein, wie Ihre Gelenkschmerzen allmählich verschwinden, wenn Sie regelmäßig Zitronensaft trinken. Zitronensaft verhindert durch seine alkalisierende Wirkung die Ansammlung von Harnsäure in den Gelenken .
4. Gallenblasenschmerzen:
Die Gallenblase trägt zur ordnungsgemäßen Funktion des Verdauungssystems bei, indem sie Galle speichert, eine von der Leber abgesonderte Substanz, die die Verdauung unterstützt. Wenn Sie eine Entzündung in diesem Organ bemerken, zögern Sie nicht, Zitronenwasser zu Ihren Mahlzeiten zu trinken, um seine entzündungshemmende Wirkung zu nutzen, Schmerzen zu lindern und Verstopfung oder Blähungen vorzubeugen.
